Алфа хидрокси киселини или бета хидрокси киселини? – 100% ЧИСТ

до бHA, или не бХА: Това ли е наистина въпросът? Не и когато има и мощни AHA, които да обмислите за вашата кожа.

Алфа хидрокси киселините и бета хидрокси киселините са съставки за грижа за кожата, които могат да бъдат намерени в различни продукти за проблеми от стареене до акне. Въпреки че имената им може да звучат объркващо като откъси от „Хамлет“, и двата са сравнително нежни ексфолианти, които няма да ви накарат да бягате за CliffsNotes.

Ние сме тук, за да демистифицираме тези две мощни групи киселини за грижа за кожата, техните основни предимства и разлики за различните типове кожа и как да използвате тези полезни съставки за вашата кожа. Без зададени „въпроси“!

Какво представляват алфа хидрокси киселините срещу. Бета хидрокси киселини?

Не знаем за вас, но всички минали сезонни увреждания на кожата ни накараха да видим петна – и то не от вида, който виждате, след като случайно гледате слънцето или друга ярка светлина твърде дълго. Не е тайна, че лятото и есента са сезоните за забавления на открито – и нека не забравяме зимното UV-увреждащо отражение на снега – докато кожата ни не започне да показва износване.

Вместо кожата ни да ни натъжава като зимен блус, време е да направим място между снежните ангели, карането на шейна – или безснежните приключения на открито – за ексфолиране. Въведете алфа хидрокси киселини (AHA) и бета хидрокси киселини (BHA). И двата ефективни ексфолианта могат да ви помогнат да увеличите блясъка си! Но дали те са изцяло светещи за всички светещи хора? Нека разберем!

Алфа хидрокси киселините са вид водоразтворим химически ексфолиант, който е чудесен за насочване към повърхността на вашата кожа. Тези киселини са химични съединения, които се срещат естествено в обичайните храни и особено в плодовете. Зелена ябълка, горски плодове и цитрусови плодове (въпреки че млечната киселина се извлича от млечни продукти) са всички естествени източници на алфа хидрокси киселини.

За разлика от AHA, бета хидрокси киселините (BHA) са маслоразтворими – важна характеристика, тъй като позволява на тези видове киселини да проникнат през кожната бариера. Най-известната (и най-често използваната) бета хидрокси киселина е салициловата киселина. Този BHA обикновено се извлича от кората на върбови дървета и се намира в избистрящи продукти от почистващи препарати до тонери и маски за лице.

Как действат алфа хидрокси киселините и бета хидрокси киселините?

Ефектите на алфа хидрокси киселините обикновено са ограничени до повърхността на кожата ви. Когато нанесете маска, крем или друг продукт, който съдържа AHA, това ще помогне за премахването на мъртвите клетки от повърхността на кожата ви. Това ще омекоти кожата ви, ще изравни тена ви и вероятно ще насърчи производството на колаген.

Алфа хидрокси киселините често се срещат в продуктите против стареене поради техния потенциал да подобрят външния вид и текстурата на кожата, от по-малки пори до подобрена чистота на кожата. Най-често използваните алфа хидрокси киселини в грижата за кожата са гликолова (извлечена от захарна тръстика), млечна (извлечена от млечни продукти и ферментирали продукти) и лимонена (извлечена от цитрусови плодове) киселини.

Фактът, че бета хидрокси киселините са маслоразтворими, ги прави особено ефективни, когато се прилагат върху мазна, склонна към акне кожа. Тези киселини могат да проникнат в повърхността на кожата ви през фоликулите ви, потъвайки по-дълбоко в кожната тъкан от AHA. BHA не само помагат за ексфолирането на кожата ви и изчистването на порите ви, те също имат антибактериални и противовъзпалителни свойства, за да помогнат в борбата с обриви, поради което салициловата киселина е популярна при лечението на акне.

Как да изберете AHA или BHA за вашия тип кожа

Първата стъпка при избора на киселина за ексфолиране на кожата ви зависи от вашия тип кожа. Разберете, че някои ексфолианти са по-силни от други, което понякога може да доведе до раздразнение или сухота, особено ако имате капризна кожа.

Ако имате нормална към комбинирана кожа, кожата ви ще предпочита продукти с AHA. Те са достатъчно нежни, ако люлеенето на кожата ви се клати на сухо до нормално и достатъчно мощни, за да балансират комбо кожата, без да я оголват. Ако имате комбинирана кожа и се борите с увреждане от слънцето, нашата Маска с витамин С ще премахне тъмните петна и обезцветяването и включва мощна комбинация от плодови ензими за почистване на остатъците.

Ако имате мазна и склонна към акне кожакожата ви може да се радва на продукт със салицилова киселина (BHA). Салициловата киселина е маслоразтворима, така че може лесно да проникне в мазните пори и да помогне за контролиране на производството на мазнина. Можете да го намерите в нашия Маски против акне: лесни за използване лист маски, които помагат за изчистване на проблемната кожа, като същевременно я поддържат хидратирана и снабдена с хранителни вещества.

Ако имате суха или чувствителна кожане сте оставени да изсъхнете. Може да откриете, че гликоловата или салициловата киселина са твърде много за кожата ви. Ако това е така, не се страхувайте; трябва да разчитате ежедневно – както при млечната киселина. Не прониква толкова дълбоко в кожата – по-малко дразнене за победа!

Съвети за използване на алфа хидрокси киселини и бета хидрокси киселини

За да предотвратите увреждане на кожата си и да оптимизирате процеса на ексфолиране, ето важни съвети и насоки как да използвате AHA и BHA:

Как да започнете да използвате AHA и BHA
Ако никога преди не сте се учили как да ексфолирате с киселина, не искате да скачате директно към използването на по-високи проценти – започнете с ниско и бавно. Къде можете да започнете зависи от това колко чувствителна е кожата ви и вашия тип кожа.

Кога да се ексфолира
Използването на AHA или BHA сутрин, след което излизането на слънце е голямо не! Алфа и бета хидрокси киселините могат да направят кожата по-чувствителна към слънцето, така че използвайте ексфолиантите си през нощта. Дори когато се събудиш и се приготвиш да излезеш, използвайте слънцезащитен крем и нанасяйте отново на всеки 2 часа.

Как да ексфолираме без дразнене
Избягвайте нанасянето на AHA и BHA върху мокра кожа; изчакайте кожата ви да изсъхне напълно, за да го използвате. Тъй като хидрокси киселините (особено гликоловата и салициловата киселина) могат да изсушат кожата ви, винаги искате да възстановите количеството си. влага нива след това. Не използвайте други дразнещи съставки като алкохол или стягащи средства, които могат да изсушат кожата ви.

Как да ексфолирате точното количество
Вслушайте се в кожата си: някои може да са в състояние да използват AHA или BHA ежедневно, но други могат да се справят само с ексфолиране 2-3 пъти седмично. Признаците на прекомерно ексфолиране включват: сухота, дразнене, лющене, парене и обриви.

Грижа за кожата в съчетание с вашите алфа хидрокси киселини и бета хидрокси киселини

Серум с витамин С

За всички типове кожа (дори за чувствителна кожа) ние имаме нещо задължително в стремежа си да стимулираме производството на колаген, да намалим фините линии и бръчки и да се борим със свободните радикали. Снабдихме нашия серум със съставки, които действат синергично със стабилизирания витамин С, за да подобрят текстурата и външния вид на кожата, и мощни антиоксиданти за подхранване след ексфолиране. Плюс това, съчетаването на AHA или BHA с този серум може да подобри яркостта и да насърчи равномерния тен на кожата.

Изсветляващ серум

Този серум е идеален за проследяване с AHAs за всеки, който е насочен към тъпа или неравна кожа. Формулиран за борба с хиперпигментацията, тъпотата и неравномерния тен на кожата, той съдържа съставки като витамин С и ниацинамид за инхибиране на производството на меланин, ексфолиране на мъртвите кожни клетки и разкриване на по-сияен тен. Добавянето на саке, плодови киселини и женско биле нежно изсветлява тена на кожата и подпомага клетъчния обмен за сияен тен.

Скраб за лице Acai Pulp

Този физически ексфолиант е чудесна алтернатива за дните, когато не използвате AHA или BHA. Този богат на хранителни вещества скраб предлага възхитителна комбинация от нежно физическо ексфолиране и подхранващи съставки. Формулиран с пулпа от асаи и естествени ексфолианти, този скраб помага за отстраняването на мъртвите кожни клетки, разкривайки по-гладка текстура. Съдържа богати на антиоксиданти горски плодове за освежаване и изглаждане на кожата, а хидратиращите му свойства гарантират, че кожата ви се чувства мека и хидратирана след ексфолиране, което го прави подходящ за редовна употреба без страх от раздразнение.

AHA и BHA са мощни естествени съставки за грижа за кожата, които могат да подобрят текстурата и да намалят порите, за да насърчат клетъчния обмен и да възстановят блясъка. Най-хубавото е, че тези звездни киселини са разнообразни – има по нещо за всеки тип кожа! Възползвайте се от подобреното проникване на продукта и проследете с a нощна маскакойто има много големи ползи за кожата!

Често задавани въпроси за AHA и BHA

Каква е разликата между алфа хидрокси киселини (AHA) и бета хидрокси киселини (BHA)?

AHA са водоразтворими и работят върху повърхността на кожата, докато BHA са мастноразтворими и могат да проникнат по-дълбоко в порите. AHA обикновено са по-добри за нормални типове кожа, докато BHA обикновено са по-добри за мазна и чувствителна кожа. AHA са идеални за минимизиране на фините линии и намаляване на увреждането от слънцето, докато BHA са добри за намаляване на появата на фини линии и бръчки и подобряване на текстурата на кожата.

Как AHA са полезни за вашата кожа?

AHA помагат за премахване на горния слой от мъртви кожни клетки, разкривайки свежи нови клетки отдолу. AHA могат да изравнят тена на кожата и да лекуват хиперпигментация. AHA могат да намалят появата на бръчки и фини линии и могат да подобрят цялостната текстура на кожата. При продължителна употреба AHA могат също да увеличат колагена и еластина в кожата.

Какви са ползите от използването на BHA за мазна или склонна към акне кожа?

BHA, особено салициловата киселина, са полезни за мазна или склонна към акне кожа, тъй като са мастноразтворими, което им позволява да проникнат дълбоко в порите, за да премахнат излишната мазнина, мъртвите кожни клетки и остатъците, като ефективно намаляват черните точки, белите точки и цялостното акне пъпки, като същевременно има противовъзпалителни свойства за успокояване на зачервяването, свързано с петна; което ги прави идеални за запушени пори и мазна кожа.

Какъв ексфолиант да избера, ако имам чувствителна или суха кожа?

Ако имате чувствителна или суха кожа, трябва да изберете химически ексфолиант с нежни киселини като млечна киселина, тъй като е по-малко дразнещ от физическите ексфолианти и може ефективно да ексфолира, без да причинява допълнително сухота или зачервяване; търсете продукти с хидратиращи съставки като хиалуронова киселина или алое вера. Ако изпитвате дразнене, намалете честотата или се консултирайте с дерматолог за персонален съвет.

Колко често трябва да използвам AHA или BHA в моята рутинна грижа за кожата?

Когато започвате с AHA или BHA в рутинната си грижа за кожата, най-добре е да ги използвате веднъж или два пъти седмично и постепенно да увеличавате честотата, докато кожата ви се адаптира, в зависимост от нейната поносимост и силата на продукта; за повечето хора използването им през ден е добра отправна точка, но винаги слушайте кожата си и се коригирайте съответно. Винаги нанасяйте слънцезащитни продукти, когато използвате AHA или BHA, тъй като те могат да увеличат чувствителността към слънцето.