Не можете да избягате от екрани-лаптове, телефони, умни светлини-всички къпайки лицето си във високоенергийна видима (HEV) синя светлина. Тази позната...
Бъдещето на CrossFit се почувства несигурно през последните години. След като революция на фитнес революция, водена с ожесточена независимост, марката...
Американската армия замества стария си фитнес тест с нов стандарт 5-събития, изграден за бойна готовност
Posted on
0
Фитнес
Той беше отхвърлен за Капитан Америка
Posted on
0
Фитнес
Това може да намали растежа на мускулите и да забави зареждането на мускулите ви след тренировките
Posted on
0
Фитнес
Защо мъжете над 50 години се чувстват заседнали – и как да пробият
Posted on
0
Фитнес
Без напитки, 200 г протеин и 3 000+ дневно кал.
Posted on
0
Фитнес
TPG може да се присъедини към наддаването за закупуване на CrossFit LLC
Posted on
0
Фитнес
Как да отслабнете над 50 (без гладуване или бягане)
Posted on
0
Фитнес
Тази „молекула за дълголетие“ помогна за стареещите мишки да прегробят хрущяла и да предотвратят увреждане на ставите и може да задържи ключа към борбата с артрит, Алцхаймер и сърдечна болест
Posted on
0
Фитнес
На 79 години Хелън Мирън все още тренира всеки ден с 12-минутна рутинна тежест на тегло
Posted on
0
Фитнес
„Две операции на коляното, херния диск и ишиас“-Том Харди разкрива бруталната такса зад ролите си с екшън и защо сега дава приоритет на възстановяването
Posted on
0
Фитнес
5 най -добри обувки за минималистични тренировки за повдигане и бягане през 2025 г.
Posted on
0
Фитнес
„Нямам нужда от Фран на 185“: Защо Грег Гласман взе обратно програмиране на CrossFit през 2019 г., за да го възстанови за масите
Posted on
0
Фитнес
Да се бориш да се движи бързо под бара? Олимпийският треньор разбива тренировката №1, която не правите, за да изградите скорост и увереност
Posted on
0
Фитнес
Как помагам на 50+ годишни да паднат 30 паунда, без да загубят ума си
Posted on
0
Фитнес
Повечето възрастни над 50 се борят за изграждане на сила, защото не тренират достатъчно силно. Специализиран специализиран списък с 3-точкови интензивни списъци с 3-точкова интензивност
Posted on
0
Фитнес
Доктор на научните изследвания прегледа 10 000+ проучвания за добавки
Posted on
0
Фитнес
Тя ядеше 1400 калории, ходеше 15K стъпала, вдигаше 4 пъти седмично … и все още не можеше да губи мазнини (не ядеше достатъчно). Ето какво промени треньорът му
Posted on
0
Фитнес
„Надявам се, че се справяте добре там“: Новата реклама на Nike на болката след маратона е поразителна акорд с бегачи
Ние използваме бисквитки, за да гарантираме, че ви предоставяме най-доброто изживяване на нашия уебсайт. Ако продължите да използвате този сайт, ще приемем, че сте доволни от него.ДобреПолитики за поверителност
Вероятно сте го усетили и вие – този познат микс от страхопочитание и безпокойство, когато нова тенденция на красота обещава...