Как да получите здрав скалп

За лъскава коса със здравословен нов растеж и здрави корени е важно да проследите грижата за косата до мястото, където започва всичко: скалпа. Поддържането на здрав скалп е от съществено значение за поддържане на гривата ви щастливо подхранена. Въпреки че е лесно да се пренебрегне, грижата за скалпа (да, като грижата за кожата) изисква почистване, ексфолиране и овлажняване.

Много от нас са виновни за навици, които причиняват чуплива коса, раздразнени фоликули или сърбящ скалп. Симптоми като лющене и дразнене могат да бъдат проследени до това колко добре скалпът ви се справя с мъртвите кожни клетки, произвежда адекватни липиди и получава достатъчно циркулация.

Време е да се запитате: имате ли здрав скалп?

Избягвайте тези лоши навици, за да възстановите скалпа си

Първо се уверете, че не изгаряте скалпа си с ултра гореща вода или висока температура на инструментите за оформяне. Когато скалпът ви е изложен на екстремни температури, неговата естествена липидна бариера се нарушава, което води или до свръхпроизводство на себум (което води до мазна коса и дори пъпки по скалпа), или до изчерпване на себума, което означава клинична сухота и лющене.

Боядисването на косата у дома е друг основен нарушител за увреждане на скалпа. Честото използване на комплекти за избелване в домашни условия, боядисването на корените ви сами или дори използването на естествени цитрусови продукти за активирани от слънцето акценти също може да бъде червен флаг за здравето на скалпа. Кутикулите на косата се оголват в процеса на избелване и ако химикалът се прилага твърде дълго или твърде близо до скалпа, можете да предизвикате леки химически изгаряния, които предотвратяват здравия растеж. Професионалните фризьори използват защитни продукти и балсами, за да предотвратят този вид увреждане, така че направете услуга на скалпа си и оставете боядисването на професионалистите.

За повечето типове коса използването на избистрящи шампоани повече от два или три пъти седмично не е необходимо и може да е виновникът за накъдрянето ви. Особено вредни са конвенционалните аптечни шампоани, които са пълни със сулфати и пенообразуватели, натоварени с химикали. Честата употреба на тези видове продукти може да лиши естествените мазнини от скалпа ви, създавайки чуплива коса и колебания в производството на мазнини (или твърде много, или недостатъчно). Вместо това преминете към Шампоан за здрав скалп с репей и нийм и Балсам за здрав скалп с репей и нийм за нежно почистване на растителна основа, което подхранва скалпа ви, докато балансира производството на мазнини.

Не пренебрегвайте навиците си за четкане и разресване! Дръпването и дърпането с четката може да увреди трайно космените фоликули, а използването на мръсна четка или гребен може да разпространи бактерии в скалпа ви, причинявайки дразнене или петна по линията на косата.

Ето какво трябва да правите за здрав скалп

Няколко правилни ежедневни навика ще поддържат вашите фоликули здрави и скалпа ви балансиран. Когато става въпрос за разресване и четкане, бъдете нежни и се уверете, че четкате от корените към краищата, за да стимулирате растежа на косата и да разпределите хранителните вещества и продукта.

1. Масажирайте скалпа си

Седмичните масажи на скалпа стимулират кръвообращението, подобряват доставянето на хранителни вещества и намаляват симптомите на сърбящ скалп. Използвайте Rosemary Grow Serum по време на вашия масаж, за да подобрите процеса. Този лек серум съдържа масла от розмарин и мента, които насърчават по-здрави фоликули и помагат за успокояване на раздразнения, лющещ се скалп.

Ако сте къдраво момиче или имате особено груба коса (или зряла, сива или бяла коса), има вероятност скалпът ви да е малко по-склонен към сухота. Ако случаят е такъв, изберете седмично масло за скалпа или хидратираща процедура, която ще помогне на косата ви да произвежда кератин (неговият основен протеин). Антибактериалните масла като кокосовото масло също са отлични за масажиране директно в скалпа, за намаляване на възпалението и лющенето (жожоба и бадем също са страхотни).

Придържайте се към съставките на растителна основа във вашия балсам, като ленено масло, конопено масло и меди се уверете, че не само кондиционирате краищата си – нанесете продукта и върху скалпа си! Рутинната процедура за кондициониране на скалпа ще подобри липидния баланс на скалпа ви и ще позволи на вашите фоликули да абсорбират H2O за супер еластична и хидратирана коса. Надникнете в нашите ръководство за кондициониране на скалпа за разбивка, която е съобразена с различни типове коса!

2. Ексфолирайте редовно

Както правим с нашата кожа, важно е да обмислим ролята на ексфолиацията – само този път, по отношение на здравия растеж на косата. Когато порите на скалпа страдат от натрупване на мъртви кожни клетки и натрупан продукт за коса, те ефективно блокират растежа на нова коса и допринасят за изтъняване на косата. Това означава, че нежното механично ексфолиране е изключително важно, за да се увеличи обмяната на кожните клетки и да се отстранят натрупванията. Ексфолирането помага за увеличаване на притока на кислород и подготвя скалпа ви за по-добро усвояване на процедури като Мултивитаминен шампоан за здрава коса и Мултивитаминен балсам за здрава коса. Тези продукти са пълни с витамини, които подхранват скалпа ви и подобряват здравината на косата, оставяйки косата ви по-лъскава и по-устойчива.

Ексфолирането също е основен метод за доставяне на кислород и протеини на скалпа и подготовката му за максимално усвояване на всяко лечение за коса, което прилагате. Експертите прецениха и ексфолирането на скалпа е ключово – и ние създадохме удобно ръководство, за да ви дадем пълно разрушаване на ексфолирането на скалпа.

3. Кондиционирайте скалпа си

Когато кондиционирате, не спирайте до краищата си! Нанесете балсама си върху скалпа, за да възстановите хидратацията и да балансирате липидите. Кондиционирането на скалпа ви може да предотврати сухотата и да намали вероятността от развитие на сърбящ скалп.

4. Използвайте продукти на растителна основа

Естествени съставки като нийм, корен от репей и розмарин могат да помогнат за балансиране на производството на мазнини в скалпа ви и да намалят раздразнението. Избягвайте агресивните химически шампоани и изберете естествени алтернативи, които подхранват скалпа ви, без да го лишават от етерични масла.

Връзката между здравето на скалпа и растежа на косата

Знаете ли, че здравият скалп пряко влияе върху растежа на косата ви? Ако скалпът ви не се грижи правилно, може да забележите по-бавен растеж на косата, повишено окапване и дори изтъняване на косата. Това е така, защото космените фоликули разчитат на здравословна среда на скалпа, за да растат силни и здрави кичури коса.

Сърбящият скалп може да е признак на възпаление или натрупване, като и двете могат да попречат на растежа на косата. Ето защо използването на правилните продукти и техники е от съществено значение. Ексфолирането на скалпа, редовната хидратация и използването на растителни съставки могат да поддържат скалпа ви балансиран и да създадат перфектната основа за по-здрава и гъста коса.

Включете продукти като Rosemary Grow Serum във вашата рутина, за да стимулирате космените фоликули и да подобрите кръвообращението. С правилната грижа ще забележите по-малко признаци на дразнене на скалпа и по-жив растеж на косата.

Не забравяйте, че всички имаме различни типове косаа нашите скалпове отразяват това. Някои от нас може да произхождат от страната на пърхота, докато други може да страдат от мазната сянка в четири часа. Но с правото естествени продукти за грижа за косатаздрав скалп и блестящи кичури се постигат лесно! Само помнете: здравата коса започва със здрав скалп!

И така, кои естествени съставки трябва да търсите във вашия шампоан и балсам? Надникнете в нашите ръководство за шампоан и балсам за отговори. Продължете с нас тук за още 100% ЧИСТИ ръководства за коса, тяло, грижа за кожата и грим!

Често задавани въпроси относно постигането на здрав скалп

1. Какво причинява сърбеж по скалпа и как мога да го поправя?
Сърбящият скалп може да бъде причинен от няколко фактора, включително сухота, натрупване на продукт или инфекции на скалпа. За да го коригирате, използвайте нежен, хидратиращ шампоан като Шампоан за здрав скалп с репей и нийм и ексфолирайте редовно, за да премахнете натрупването. Масажите на скалпа с масла като розмарин или мента също могат да помогнат за намаляване на дразненето.

2. Колко често трябва да мия косата си, за да поддържам здрав скалп?
Зависи от вашия тип коса и начин на живот. За повечето хора миенето 2-3 пъти седмично с подхранващ шампоан като Мултивитаминен шампоан за здрава коса е идеален. Прекомерното миене може да лиши скалпа ви от естествените масла, докато рядкото миене може да доведе до натрупване и сърбящ скалп.

3. Мога ли да използвам балсам върху скалпа си?
да Всъщност кондиционирането на скалпа ви може да помогне за възстановяване на влагата и предотвратяване на сухота. Използвайте лек, естествен балсам като Балсам за здрав скалп с репей и нийм за да поддържате скалпа си хидратиран, без да утежнявате косата си.

4. Как мога да ексфолирам скалпа си у дома?
Можете да ексфолирате скалпа си, като използвате скраб за скалп или четка с мек косъм, за да масажирате нежно скалпа си с кръгови движения. Продукти като Rosemary Grow Serum може да се масажира в скалпа, за да се премахне натрупването и да се подобри кръвообращението.

5. Може ли здравето на скалпа да повлияе на растежа на косата?
Абсолютно. Здравият скалп е от съществено значение за силния растеж на косата. Сърбящ скалп или такъв с натрупване може да блокира космените фоликули, забавяйки растежа на косата и увеличавайки отделянето. Редовната грижа за скалпа, включително хидратация, ексфолиране и използване на продукти на растителна основа, може да помогне за създаването на здравословна среда за растеж на косата.