Как да се отървете от задното акне – 100% чисто

Има нещо вълшебно в промяната от лятото на есента: Времето се охлажда, празниците са на хоризонта и имате извинение да търси уют на всяка цена.

Но промяната в сезона не винаги е забавна за кожата ни. За някои това означава кожа-суха кожа; За други това е избухване на екзема.

И тогава, има акне. Акнето може да се появи навсякъде по тялото и макар да никога не е забавно, може да бъде невероятно разочароващо, когато е на гърба ви.

Задното акне, известно още като „Bacne“, е когато акнето се появява на гърба. Обикновено това се дължи на запушването и възпалението на мастните жлези. И макар да е често срещана стигма, лошата хигиена не е основната причина за гърба на акне.

Задното акне е доста често срещано; Кожата на гърба има много мастни жлези, което го прави предразположен към пробиви (дори за тези, които се къпят често).

Обратното акне може да се появи и от триене, хормонален дисбаланс и генетика. И макар да може да бъде разочароващо, всеки може да постигне по -щастлива, по -здрава кожа с малко насоки.

Без допълнително обожание, нека обсъдим как да се отървем от обратно акне.

Съставки, които могат да помогнат за обратно акне

Когато пазарувате продукти, за да помогнете за задната акне, запознайте се с най -добрите съставки. Съставките по -долу могат да помогнат за убиване на бактерии, балансиране на нивата на маслото и откъсване на мъртвите кожни клетки и себум за по -ясна кожа.

Бензоил пероксид
Бензоил пероксидът е една от най-известните съставки за акне. Той нежно отлепва горния слой на кожата и убива всякакви бактерии, криещи се отдолу, което е особено полезно за по -дебелата кожа на гърба.

Когато започвате с бензоил пероксид, може да е най -добре да ограничите използването си до три пъти седмично, тъй като това може да бъде доста сенсибилизиращо и може да не работи за всички типове кожа. Можете да намерите бензоил пероксид без рецепта в няколко различни продукта, с различни силни страни. Емолиентният почистващ препарат може да е най -полезният за отърване от задното акне.

Ретиноиди
Ретиноиди са някои от най-проучваните продукти за грижа за кожата на пазара и са много универсални за анти-стареене и избледняване на акне.

Ретиноидите са производни на витамин А, за които се знае, че спомагат за стимулиране на клетъчния оборот и намаляване на появата на мъртви кожни клетки и себум. И макар че най -често се използва на лицето, ретинолът може да работи също толкова добре върху тялото.

Подобно на бензоил пероксид, ретиноидите се предлагат в продукти без рецепта, но тези с тежка задна акне може да имат по-голям успех с рецептен ретиноид като Tretinoin; Говорете с вашия дерматолог за най -добрите възможности за вашия тип кожа.

Масло от чаено дърво
Melaleuca alternifoliaили масло от чаено дърво, е уникален ботанически екстракт, изработен от листата на австралийско дърво. Използва се от векове като традиционна медицина и холистично средство, благодарение на богатството си от лечебни свойства.

Маслото от чаено дърво предлага противогъбични, антимикробни и противовъзпалителни ползи, което го прави полезен за няколко състояния на кожата-особено бактериално акне. И макар че маслото от чаено дърво може да се използва самостоятелно като точково лечение, има много продукти с чаено дърво, което е чудесно за задно акне. Нашите ЧЕЙ ДЪРВО ЧИСТО ПОМИЦИРАНЕ Включва масло от чаено дърво заедно с Neem, Eucalyptus и Oregano, за да убие бактериите, докато успокоява възпалението в кожата, докато нашето Чаено дърво и Уилоу изясняващи стипчици Помага за балансиране на производството на масло, докато убива бактерии, причиняващи акне.

Естествени средства за защита и Направи си сам за обратно акне

Ако Acne Acne претегля доверието ви, има добри новини: Nature предлага мощни решения, които да ви помогнат да възстановите по -ясна и по -здрава кожа. Като включите естествените средства в рутината си, можете да успокоите дразненето, да се борите с бактериите и да балансирате кожата си без тежки химикали. Тези нежни решения за сам са чудесна отправна точка за поемане на контрола върху задната ви акне.

Направи си сам лечение с масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е известно със своите антибактериални и противовъзпалителни свойства, което го прави фантастичен вариант за насочване към активни пробиви. Маслото от чаено дърво обаче е мощно и трябва да се разрежда, за да се избегне дразнене на кожата.

Как да използвам:

1. Комбинирайте 1–2 капки масло от чаено дърво с 1 чаена лъжичка масло от носител, като жожоба или кокосово масло.
2. Смесете старателно и използвайте чист памучен тампон, за да нанесете разтвора директно върху активни пробиви на гърба си.
3. Оставете го да се абсорбира в кожата, преди да се облича.

Честота:
Прилагайте веднъж всеки ден или всеки друг ден, в зависимост от чувствителността на кожата ви. При постоянна употреба това лечение може да намали зачервяването и да свие петна.

Ябълков тонер за оцет

Ябълковият оцет (ACV) е многоцелево естествено средство, известно с балансирането на рН на кожата и намаляване на бактериите, причиняващи акне. Когато се разрежда правилно, той прави отличен тонер за гърба ви.

Как да използвам:

1. Смесете 1 част ябълков оцет с 3 части вода в бутилка със спрей или купа.
2. Напръскайте или намажете нежно разтвора върху чиста, суха кожа, като използвате памучна подложка или кърпа за многократна употреба.
3. Оставете го да изсъхне естествено, след което проследете с лек, некомедогенен овлажнител, за да поддържате кожата си хидратирана.

Честота:
Използвайте този тонер веднъж на ден след душ или почистване на гърба. С течение на времето ще забележите намалено възпаление и по -балансиран тен.

Като добавяте тези естествени средства към вашата рутина, вие не само се занимавате с текущи пробиви, но и създавате среда, която обезкуражава бъдещото акне. Малките, последователни действия могат да направят голяма промяна в здравето на кожата ви и вашата увереност.

Как да се отървете от задното акне

Приемането на нова рутина може да върши чудеса за обратно акне, но изборът на правилните продукти е само половината от работата. Вашият начин на живот може да окаже влияние и върху задното акне! Ето няколко навици, за да ви приготвят за рокли с нисък гръб и върхове без презрамки:

Придържайте се с свободни дрехи в горещо време
Триенето е основен дразнител, който може да влоши акнето, а тесните дрехи могат да допринесат много за триенето върху кожата. Остриктивното облекло може също да улавя мръсотия, пот и бактерии в кожата, което прави обратното акне толкова по -лошо.

В периоди на горещо време избягвайте плътно прилепнали дрехи и се придържайте към свободно прилепнали, дишащи парчета и не забравяйте да се смеете възможно най-скоро След тренировка.

Носете косата си нагоре
Косата ви докосва ли редовно гърба ви? Може да допринесе за обратно акне. Косата естествено абсорбира масло и мръсотия и когато косата ви често докосва гърба ви, тя може да прехвърля масло, мръсотия и бактерии върху кожата ви. Може да бъде полезно да го държите в кифличка, хвощ или плитка, когато работите пот.

Успокойте се с вана

Когато се биете с гръб акне, понякога най -доброто решение е да се отпуснете и да оставите луксозно да накисне работата ви. Банята накисва, инфузирана със съставки, обичащи кожата, може да детоксикира, да намали възпалението и да остави кожата ви да се чувства освежена. Една опция за отличие е Евкалиптова морска терапия баняпроектиран да изясни и успокои раздразнената кожа.

Това снизходително накисване комбинира почистващата сила на евкалипта с богата на минерали морска сол, за да нежно детоксикира порите и да намали избухването на бакнеи. Евкалиптът работи като естествен антисептик, борба с бактериите и освежаване на кожата, докато морската сол помага да се отклони от мъртвите кожни клетки и да насърчава заздравяването.

Използвайте физически ексфолианти
Ексфолирането е актът на отхвърляне на мъртвите кожни клетки и себум от кожата и може да направи чудеса за това, че се отървете от задното акне. Препоръчваме нашето награди Скраб за тяло на лавандулакойто подхранва и успокоява кожата с етерично масло от витамин Е, жожоба и лавандула. Френската морска сол нежно ексфолира кожата за гладка, прозрачна повърхност. Като алтернатива, нашите Гъба за въглен Konjac е естествен, нежен инструмент за ексфолиране на труднодостъпни зони на гърба; Плюс това е влязъл с активиран въглен, за да извади примеси и да се почистват запушени пори.

Често задавани въпроси за гърба на акне

Какво причинява обратно акне и как се различава от акне за лице?
Задното акне или „Bacne“ се причинява от запушени пори, излишно производство на масло, мъртви кожни клетки и натрупване на бактерии, подобно на акне за лице. Въпреки това, кожата на гърба ви е по -гъста и има по -големи маслени жлези, което я прави предразположена към по -дълбоки, по -упорити пробиви като кисти. Освен това, фактори като тесно облекло, триене от раници и пот могат да изострят Бакн.

Колко често трябва да ексфолирам, за да помогна за предотвратяване на обратно акне?
За да предотвратите обратно акне, ексфолирайте 1-2 пъти седмично, като използвате нежен скраб или химически ексфолиант. Прекалено ексфолиацията може да раздразни кожата и да влоши пробивите, така че се придържайте към график, който премахва мъртвите кожни клетки, без да съблича естествената бариера на кожата ви.

Могат ли диетата и хидратацията да повлияят на акне?
Да, вашата диета и хидратация могат да играят роля в здравето на кожата. Храни с високо съдържание на захар или млечни продукти могат да предизвикат акне при някои хора, докато богата на хранителни вещества диета с много вода поддържа общата яснота на кожата. Оставането на хидратиран помага за промиване на токсините и поддържа кожата ви балансирана, намалявайки вероятността от пробиви.

Ефективни ли са естествените лекарства като масло от чаено дърво за лечение на обратно акне?
Да, естествените лекарства като масло от чаено дърво могат да бъдат ефективни за лечение на гръб акне. Маслото от чаено дърво има антибактериални и противовъзпалителни свойства, които са насочени към бактерии, причиняващи акне и намаляват зачервяването. От съществено значение е да го разредите с масло от носител, за да избегнете дразнене и да го използвате последователно за най -добри резултати.

Кой е най -добрият начин да предотвратите BACNE след тренировка?
За да предотвратите BACNE след тренировка, душете се възможно най -скоро, за да премахнете потта, мръсотията и бактериите от кожата си. Носете свободно, дишащо облекло по време на упражнения, за да сведете до минимум триенето и дразненето, и помислете да използвате измиване на тялото на салицилова киселина за по -дълбоко чисто. Измиването на екипировката за тренировка редовно също е от решаващо значение, за да не прехвърляте бактериите обратно в кожата си.