Кой е по -силен? Културизъм, пауърлифтъри или кръстосани фирми? 1-репер натискане ги поставя на теста

Що се отнася до сила, който царува върховно –културизъм, пауърлификатори или кръстосани? Всяка дисциплина има своя претенция за господство, но когато е принудена да се състезава главата в главата в Push Pressсамо един можеше да излезе отгоре.

В предизвикателство, водено от гимнастика, водено от Ноа ОхлсенТоп спортисти от различен произход се бориха, за да видят кой може да вдигне най -много тегло над главата. Тестът? A еднократно максимално натискане на Push Pressдвижение, изискващо както експлозивна сила, така и сила на горната част на тялото.

Push Press: Перфектната средна земя

За да запазят предизвикателството справедливо, конкурентите поеха Push Press Вместо по -специализиран асансьор като пресата или грабване на пейката. Това движение седи между грубата сила на пауърлифтинг, Мускулен контрол на културизмаи Атлетичната експлозивност на Crossfit.

Правилата бяха прости:

• Крака под бедрата– няма широки позиции.
• Потопете и шофирайте– Използвайки инерция от краката, но Без разделен шут разрешено.
• Пълно блокиране над главата– Арми прави, бар, подравнен с тялото.

Кой вдигна най -много?

Спортистите започнаха 115 фунтадобавяйки тежест всеки кръг. Конкурсът се засили, когато повдигачите се изчистват 185 паунда, след това 225 паундас множество спортисти, удрящи 245 фунта.

At 275 фунтадойде решаващият момент. Ноа Охлсенизвестен с техническата си точност, почти я заключи, но липсваше окончателната сила на трицепса, за да завърши. Powerlifters и Crossfitters се бори на този етап. Но тогава, Крис Бумстедцаруването Трикратен класически шампион по физиказахранван през и завърши асансьора – забелязвайки победата.

Какво се оказа предизвикателството

• Crossfitters се отличават в техниката и експлозивносттано липсата на чиста мощност на натиска се показа при по -тежки тежести.
• PowerLifters са изградени за сурова силано липсата на задвижване на краката в Push Press ограничи някои повдигачи.
• Културистите, като Bumstead, имаха горната ръка– Масивното рамо и трицепси Силата им даде предимство, когато ставаше дума за заключване на голямо тегло.

Присъдата?

Всяка дисциплина носи уникални силни страни, но в това предизвикателство, Бодибилдинг мощност спечели деня. Комбинацията на Крис Бъмстед от размер и сила се оказа твърде много за състезанието, което го направи най -добрият шампион на Push Press.

Какво мислите? Ако предизвикателството се промени на мъртви лифтове или грабване, резултатът ще бъде ли различен? Нека започне дебатът.