Прескачате ли протеина си над 50? Защо това е огромна грешка

Прескачате ли протеина си над 50? Защо това е огромна грешка
https://i.ytimg.com/vi/NQ8_Jxqb9jY/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYZSBAKEEwDw==&rs=AOn4CLC81AZgFzkJ1vHZv8jXDZ3hSeCqnA

Source link