Ето как да прочетете списък на съставките

Чели ли сте някога списъка със съставките на любимия си козметичен продукт – независимо дали е Мултивитамини + антиоксиданти Мощен PM серум или твоя Спирала Maracuja– и се чудех какво означават имената или колко от всяка съставка е включена? Когато става въпрос за продукти за лична хигиена като грим, грижа за кожата и грижа за косата, списъците с съставки са повече или по-малко собствен език. Добрата новина е, че можете да научите този език доста бързо – ние ще ви покажем как!

Фактът, че четете това, е свидетелство за това как ентусиастите на красотата са станали по-информирани от всякога, когато избират правилния продукт за своите нужди. Тези, които купуват грижа за кожата и грим, все още се интересуват от резултатите, но може би още повече от това какви точно съставки прилагат ежедневно.

За да разберете списъка на съставките на вашия продукт, всичко започва с разбирането на INCI.

Какво е INCI?

Акронимът INCI означава „Международна номенклатура на козметичните съставки“. Това е стандартът, по който се наименуват и категоризират козметичните съставки в Съединените щати. Имената на INCI са показани извън скоби и могат да бъдат научни имена, латински имена или английски думи.

Регулиран от Съвета за продукти за лична хигиена (PCPC), INCI е системата от имена, дадени на козметичните съставки. Тази система помага да се осигури усещане за яснота, стандарт и точност в индустрията за красота – като същевременно помага потребителите да бъдат информирани.

Изводът: INCI гарантира, че всички съставки са посочени с конкретно име, когато са изброени върху продукта.

Защо INCI има значение

INCI е важен за професионалистите в козметиката, защото позволява на дерматолозите и учените да идентифицират съставките в продукта. Въз основа на стандартно описание и име, те могат успешно да документират ефектите на дадена съставка по начин, който членовете на общността могат да разберат.

Химиците и формулаторите не са единствените, които се нуждаят от INCI; потребителите също могат да разберат по-добре даден продукт, след като прочетат INCI. Вместо да разчитате на това, което дадена компания ви казва в своите маркетингови съобщения, можете сами да видите дали продуктът си заслужава – просто като прочетете списъка със съставките. Разбирането ви за INCI ще се подобри, когато научите повече за най-често срещаните съставки.

Като се има предвид това, важно е да се отбележи, че само защото нещо е кръстено от INCI, това не гарантира репутацията или качеството на дадена съставка. INCI съществува само за да създаде стандартен език, без да причинява объркване. Освен това помага на експертите по красота (като нас) да знаят какво точно не искат в своите формули.

INCI думи и техните значения

Друго нещо, което трябва да знаете, когато четете козметичен списък със съставки: гледате две имена за една съставка. Например, витамин А и ретинол са, за всички намерения и цели, едни и същи. Въпреки това, „витамин А“ се счита за общоприетото наименование на тази съставка, докато „Ретинол“ е името на INCI.

Други примери за INCI и общи имена в списъка на съставките включват:

Активни срещу неактивни съставки

Някои продукти за лична хигиена, като напр продукти против акне и слънцезащитни продукти, се считат за лекарства без рецепта. Като такива, съставките, изброени в тези продукти, ще бъдат категоризирани като „активни“ или „неактивни“ съставки.

Първоначално това може да звучи объркващо: не трябва ли всички съставки да са активни в даден продукт? Технически, да, но всъщност някои съставки играят по-голяма роля от други.

Титановият диоксид, например, винаги е посочен като активна съставка в слънцезащитни продукти като нашия Yerba Mate Mist SPF 30 защото играе основна роля в защитата на кожата ви от слънцето, което е основната цел на продукта. По същия начин лечението на акне може да посочи салициловата киселина като активна съставка, тъй като нейната основна функция е да премахва акнето.

Междувременно неактивните съставки са съставки, които изпълняват поддържащи функции, като овлажняване на кожата или намаляване на появата на пори.

Разбиране на йерархията на съставките

В Съединените щати списъкът на съставките се регулира от FDA. Като такъв, той следва специфична йерархия на ред: всички съставки, които съставляват повече от 1% от продукта, са изброени първи и в ред от най-високото до най-ниското. Това означава, че най-изобилната съставка в продукта винаги трябва да бъде посочена първа.

Междувременно всички съставки под 1% могат да бъдат изброени в произволен ред, като всички бои или оцветители са изброени в края.

Купувачът внимава: всеки добавен аромат – дори ако има повече от един – може да бъде изброен под единственото заглавие „аромат“. За хора с чувствителност на кожата или алергии, това е важно да се отбележи!

Йерархията в списъка на съставките е разбита по следния начин:

Първа трета от съставките: ~80% от общата формула

Втора трета от съставките: ~15-19% от общата формула

Последната трета от съставките: ~1-5% от общата формула

Имайки предвид тази йерархия, можете да започнете да разпознавате качеството на определени продукти само въз основа на това, което е изброено и в какъв ред. Например, ако даден продукт потвърждава, че съдържа полезни съставки като чаено дърво и върба, бихте искали да проверите списъка с съставките и да се уверите, че тези екстри на растителна основа са изброени най-отгоре.

По същия начин, ако даден продукт се рекламира за специална съставка и е посочен последен, знаете, че е силно разреден. Особено една от първите съставки всъщност е вода или по-евтино масло за пълнене.

Водата често е втората или третата съставка в продуктите, което показва, че тя е една от най-разпространените съставки в продукта. Като цяло тези продукти са с ниско качество и ползите няма да са толкова концентрирани.

Използвайте списъка със съставки, за да проверите модни думи и твърдения

Козметичните компании често ще се опитват да ви накарат да купите продукт, като нахвърлят блестящи общи формулировки като „естествен“, „хипоалергенен“ или „без аромат“. Ако погледнете по-отблизо списъка на съставките, съдържанието може да подсказва друго.

За козметичните продукти единственото нещо, регулирано от FDA, са съставките и начинът, по който са изброени. За една компания може да е лесно да прави смели твърдения, дори ако тези твърдения може дори да не са верни. Претенциите за лекарства се придържат към много по-строги разпоредби, но за продуктите за красота бихме препоръчали да обърнете на гърба на бутилката, преди да повярвате на смели твърдения.

Докато списъкът на съставките на гърба на вашите продукти за грижа за кожата може да изглежда смущаващ на пръв поглед, разбирането на тяхното значение е просто въпрос на проучване. Тоест разбиране на определени съставки и защо се появяват по-често от други и как да прецените използваното количество – и какво може да означава това за вашата кожа или коса.

Вместо да приемате твърденията на компаниите за красота присърце – прочетете списъка на съставките и вземете решение!

Често задавани въпроси относно списъците със съставки

Какво означава, ако дадена съставка е посочена близо до началото на списъка със съставките?

Съставките в продуктите, особено в козметичната и хранително-вкусовата промишленост, са изброени в низходящ ред на преобладаване по тегло. Това означава, че съставките, използвани в най-големи количества, са изброени първи. Така че, ако дадена съставка е посочена близо до началото, това означава, че тя е един от основните компоненти на продукта. Тази практика помага на потребителите да разберат концентрацията на специфични съставки в продукта, което може да бъде важно за ефикасността, алергиите или личните предпочитания.

Как мога да разпозная дали даден продукт наистина е „без аромат“ или „хипоалергенен“ от списъка на съставките?

За да определите дали даден продукт наистина е „без аромат“, потърсете термини като „аромат“, „парфюм“ или специфични химически имена, свързани с аромати в списъка на съставките. Един истински продукт без аромати не трябва да съдържа нито едно от тях. Липсата на думата „аромат“ обаче не винаги гарантира, че продуктът не съдържа съставки, създаващи аромат; някои естествени масла и екстракти също придават аромат.

„Хипоалергичен“ означава, че е по-малко вероятно продуктът да предизвика алергични реакции, но не е гаранция. Няма стандартизирана регулация за хипоалергенни продукти, така че внимателно прегледайте списъка на съставките за известни алергени или дразнители. Продуктите, обозначени като хипоалергенни, често избягват обичайните алергени като аромати, парабени и някои консерванти, но индивидуалната чувствителност варира значително.

Непременно ли съставките с латински или научни имена са по-добри или по-безопасни от тези с общоприети английски имена?

Не, съставките с латински или научни имена не са непременно по-добри или по-безопасни от тези с общоприети английски имена. Използването на латински или научни имена, особено в продуктите за грижа за кожата и козметичните продукти, следва стандартите на Международната номенклатура на козметичните съставки (INCI). Тази практика гарантира последователност и прецизност при идентифицирането на съставките в различните държави и езици. Тези имена често се отнасят до растения (използвайки ботаническото латинско име), химикали и други съединения в техните научно признати термини. Безопасността и ефикасността на една съставка зависят от нейното естество и концентрация в продукта, а не от езика, използван за описанието й.

Ако даден продукт твърди, че съдържа полезна съставка като витамин С или зелен чай, как мога да проверя колко от тази съставка действително присъства?

Проверката на точното количество полезна съставка като витамин С или зелен чай в даден продукт може да бъде предизвикателство за потребителите, тъй като производителите не са длъжни да разкриват концентрацията на всяка съставка на етикета. Въпреки това, списъкът на съставките може да предложи някои улики:

• Колкото по-близо е една съставка до началото на списъка, толкова по-висока е концентрацията й във формулата.
• Някои продукти може да подчертаят процентното съдържание на ключова съставка върху опаковката, особено ако това е точка за продажба (напр. „съдържа 10% витамин С“).
• За подробна информация може да се наложи да се свържете директно с производителя или да се консултирате с тестване на трета страна, ако има такова.

Защо някои съставки са изброени под обичайните си имена, докато други използват имената INCI?

Съставките са изброени с помощта на имена на INCI (Международна номенклатура на козметичните съставки), за да се осигури стандартизирана, световно призната система. Тази система използва научни имена за химикали, ботанически имена за растения и друга специфична терминология, за да опише точно какво има в продукта. Въпреки това, често срещаните имена понякога се използват заедно или вместо имената на INCI за яснота или маркетингови причини, особено когато става въпрос за познати съставки, които могат да бъдат по-лесно разпознати от потребителите (напр. „вода“ вместо „аква“). Използването на общи имена може да направи списъците със съставките по-достъпни за широката общественост, въпреки че понякога може да доведе до объркване относно точното естество на съставките.