Премахване на черни точки, което не уврежда кожата ви

Черните точки са страхотният еквалайзер; без значение кой сте, вие сте длъжни да бъдете измъчени от тях в един или друг момент. В крайна сметка случайното пръскане на малки черни петънца е просто част от това да имате нормално функциониращи космени фоликули.

Много от нас обаче се чувстват несигурни поради черните си точки, а някои дори се чувстват принудени да поемат нещата в свои ръце – много в ущърб на кожата си.

Вярвате или не, има правилни и грешни начини за премахване на вашите черни точки. Първо, нека придобием по-добро разбиране за природата на черните точки, преди да тръгнем смело към царството на премахването на черни точки.

Какво причинява черни точки?

Черните точки се появяват на кожата ви по различен начин от белите точки, свързани с акне. Акнето често е по-вероятно причинено от хормонален дисбаланс, докато черните точки се появяват, когато порите се запушат от масла, мръсотия и мъртви кожни клетки. Когато тези запушени пори са изложени на кислород – или „окисляват“ – те придобиват онзи познат тъмен цвят, който им дава скандалното име „черни точки“.

За разлика от белите точки, които създават затворени пори, черните точки имат отворени повърхности. Черните точки е по-малко вероятно от белите точки да причинят възпаление, но прекомерно запушените пори могат да раздразнят кожата с течение на времето. Това прави ежедневното почистване на порите полезно.

Какво НЕ трябва да правите с черните точки

Въпреки че желанието да чоплете или стискате черните точки понякога може да бъде непреодолимо (особено когато сте изправени пред увеличено огледало), това може да причини белези и други увреждания на кожата ви. Затова се препоръчва да устоите на изкушението, доколкото можете!

Не стискайте с пръсти твърде близо един до друг
Ако откриете, че все още изпитвате желание да издърпате порите си, можете да минимизирате щетите, като следвате определена практика. Започнете с чисти ръце, като се уверите, че не се приближавате твърде много до черната точка, като държите пръстите си по-далеч, за да извадите черната точка от по-дълбоко ниво. Докато стискате, не забравяйте да променяте позицията на пръстите си от време на време, за да предотвратите следи от ноктите.

Не прекалявайте с ленти за черни точки
Сега има въпросът за ивиците с пори; когато става въпрос за техните плюсове и минуси, това е малко сива зона.

Въпреки че лентите за пори могат да действат ефективно при освобождаването на порите от излишния себум, те могат също така да премахнат кожата ви от ключовите масла и мастни киселини, които поддържат кожата ви безопасна. Лентите лежаха върху широка част от лицето, както върху черни точки, така и върху здрава кожа. Премахването на тези полезни елементи може да доведе до изсушаване на кожата ви и по-податлива на инфекции, така че лентите за пори трябва да се използват консервативно.

Не прекалявайте с инструментите за извличане
Инструментите за екстракция също са популярен метод за премахване на черни точки, но марките, които обмисляте, трябва да бъдат проучени обстойно, преди да започнете. Много компании в крайна сметка създават продукти, които са твърде груби за кожата, направени с остри или абразивни ръбове, които са били масово произведени на по-ниска цена.

Не изключвайте професионална консултация
Освен тези методи за премахване на черни точки „Направи си сам“, посещението на специалист също е потенциален вариант. Вашият дерматолог може да ви помогне да определите от какво ниво на екстракция се нуждае вашата кожа. Сред разнообразието от опции, те могат да препоръчат химически пилинг за вашите пори.

Химическият пилинг е много полезен алфа хидрокси киселиникоито действат, като нежно премахват горния слой на кожата, за да разкрият гладката като бебе кожа отдолу. Тези химични пилинги също могат да бъдат подходящ вариант против стареене, тъй като основната функция на лечението е да свие разширените пори, като същевременно отстрани мъртвата кожа.

Как безопасно да премахнете черните точки, според експерти

Ексфолирайте редовно
Въпреки че наистина може да има много жизнеспособни средства за извличане на вашите черни точки, най-доброто нещо, което можете да направите, е да ги предотвратите чрез редовно ексфолиране. Мазната или склонна към акне кожа може да практикува нежно ежедневно ексфолиране с Билков почистващ препарат за детоксикация на порите. Включва антибактериално глухарче и нийм и използва сода за хляб, за да помогне за разхлабването и разкриването на всеки себум, запушващ порите.

Използвайте ексфолираща гъба
Междувременно ексфолирането с естествен, нежен скраб също може да помогне за предотвратяване на натрупването на черни точки. Нашата детоксикираща Гъба коняк с въглен използва растение конджак и бамбуков въглен, за да помогне за пречистването на кожата, освобождавайки я от токсини, като изтегля като магнит бактерии и мръсотия.

Избягвайте комедогенни овлажнители
Въпреки че е важно да поддържате режим на ексфолиране, за да предотвратите появата на черни точки, не забравяйте, че е също толкова важно да използвате висококачествен, некомедогенен овлажнител всеки ден. The Концентриран крем със зелен чай EGCGнапример, използва нискорисков зехтин сквалан и масло от зелен чай за овлажняване на кожата.

Цикълирайте няколко дози витамин А
Витамин А е супер полезен за премахване на черни точки, помага за изчистване на запушени пори и насърчава клетъчното обновяване. Когато мъртвата кожа седи на повърхността твърде дълго, тя действа само като запушваща амуниция за черни точки – актуално Лечение с 1% ретинол използван през нощта, ще ви помогне да предпазите мъртвите кожни клетки от порите си.

Те действат върху рецепторите в кожата, за да подобрят начина, по който кожата расте и се отделя, така че е по-малко вероятно да образува акне. Външният слой на кожата, известен още като епидермис, се изравнява и става по-дебел, докато външният мъртъв слой от кератинов материал се отделя по-ефективно.

Готови ли сте да кажете сайонара на черните точки? Прочетете нашата подробна информация ръководство за грижа за кожата с черни точкислед това сдвоете своето откритие с тези стратегии за премахване на черни точки за по-чиста кожа за нула време!

Холистични съвети за предотвратяване на черни точки

Предотвратяването на черните точки е свързано с нещо повече от продуктите, които използвате – става въпрос и за възприемане на холистични навици, които поддържат цялостното здраве на кожата. Ето някои ключови стратегии, които да включите в рутината си за по-чиста и по-здрава кожа:

1. Дръжте ръцете си далеч от лицето си
Постоянното докосване на лицето ви може да пренесе мръсотия, бактерии и масла от ръцете ви върху кожата ви, което увеличава риска от запушени пори. Полагайте съзнателни усилия да държите ръцете си далеч от лицето си и винаги ги измивайте, преди да извършите каквато и да е грижа за кожата.

2. Използвайте хладка вода
Когато миете лицето си, избягвайте твърде гореща вода, тъй като тя може да отстрани естествените мазнини на кожата ви и да доведе до сухота, което кара кожата ви да произвежда повече мазнина. Хладката вода е нежна и ефективна за почистване, без да нарушава баланса на кожата ви.

3. Почиствайте калъфките и кърпите си редовно
Вашите калъфки за възглавници и кърпи могат да съдържат бактерии, масло и мъртви кожни клетки, които могат да се прехвърлят върху лицето ви и да допринесат за черни точки. Перете тези предмети поне веднъж седмично с нежен перилен препарат без аромат, за да намалите потенциалните дразнители.

4. Останете хидратирани
Правилната хидратация спомага за поддържането на естествената бариера на кожата, като я поддържа здрава и еластична. Пийте много вода всеки ден и включете хидратиращи храни като краставица, диня и зеленолистни в диетата си, за да поддържате кожата си отвътре.

5. Практикувайте управление на стреса
Хроничният стрес може да предизвика хормонални промени, които увеличават производството на мазнини, което води до запушени пори и черни точки. Включете в рутината си дейности за намаляване на стреса, като йога, медитация или редовни физически упражнения, за да поддържате кожата и ума си в баланс.

Често задавани въпроси относно премахването на черни точки

1. Безопасно ли е премахването на черни точки у дома?
Може да бъде безопасно, ако се прави внимателно, но неправилните техники за екстракция, като например прекалено силно изстискване или използване на нечисти инструменти, могат да доведат до белези и дразнене. Професионалната екстракция от дерматолог е по-безопасен вариант, ако не сте сигурни.

2. Мазната кожа винаги ли води до черни точки?
Не е задължително. Въпреки че излишната мазнина може да допринесе за появата на черни точки, често това е комбинация от фактори като мъртви кожни клетки и мръсотия, запушващи порите. Редовното почистване и ексфолиране може да помогне за справяне с омазняването и предотвратяване на черни точки.

3. Може ли стресът да причини черни точки?
Да, стресът може да увеличи производството на кортизол, хормон, който стимулира производството на мазнини. Това излишно масло може да запуши порите, което води до черни точки. Управлението на стреса чрез техники за релаксация може да помогне за намаляване на този риск.

4. Ефективни ли са природните средства за предотвратяване на черни точки?
Да, естествени средства като редовно нежно ексфолиране, процедури с пара и поддържане на балансирана диета могат да бъдат ефективни за предотвратяване на черни точки. Последователността обаче е ключова за постигане на резултати.

5. Как мога да предотвратя черните точки, без да изсуша кожата си?
Съсредоточете се върху използването на нежно, неабразивно ексфолиране и избягвайте агресивни почистващи препарати. Хидратирайте кожата си ежедневно с некомедогенни овлажнители, за да поддържате здравословен баланс и да предотвратите свръхпроизводството на мазнини.